Hoja de vida

Nombre Karina Julieth Diaz Castiblanco
Nombre en citaciones DIAZ CASTIBLANCO, KARINA JULIETH
Nacionalidad Colombiana
Sexo Femenino

Formación Académica

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  • Maestría/Magister UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
    MAESTRIA EN CIEN CIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y EL DEPORTE
    Abrilde2011 - Noviembrede 2015
    Efectos de las cargas progresivo excéntricas en los extensores de rodilla sobre la fuerza máxima y fuerza explosiva en estudiantes universitarios.
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  • Especialización UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
    ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
    Febrerode2009 - Marzode 2010
    EFECTOS A CORTO PLAZO DE UN PLAN DE ENTRENAMIENTO SOBRE COORDINACION EN LA TECNICA DE LOS FUTBOLISTA DE LA ESCUELA ASTROS PLAMPLONA
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  • Pregrado/Universitario UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
    LICENCIATURA EN EDUCACION BASICA CON ENFASIS EN EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPORTES
    Febrerode2006 - Marzode 2009
    EFECTOS A CORTO PLAZO DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SOBRE LAS MANIFESTACIONES DE LA FUERZA, EN MUJERES UNIVERSITARIAS

    Experiencia profesional

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  • I.E.D el pando
    Dedicación: 24 horas Semanales Junio de 2010 de

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  • UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
    Dedicación: 14 horas Semanales Febrero de 2010 de Actual

    Actividades de docencia
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Investigacion educativa, 10 Agosto 2011
    -   Docencia/Enseñanza de Graduación - Nombre del curso:  Practica integral, 12 Febrero 2010
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  • UNIVERSIDAD DEL MAGDALENA
    Dedicación: 10 horas Semanales Agosto de 2010 Noviembre de 2016

    Actividades de docencia
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Práctica III, 30 Febrero 2015 Noviembre 2016
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Práctica profesional, 0 Febrero 2015 Noviembre 2016
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Preparación y presentación de la práctica formativa, 25 Febrero 2015 Noviembre 2016
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Entrenamiento Deportivo, 35 Febrero 2013 Noviembre 2016
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Gimnasia Basica, 36 Agosto 2010
    -   Pregrado - Nombre del curso:  Proyectos ludico pedagogicos en educacion fisica, 30 Agosto 2010

    Áreas de actuación

  •  Ciencias Médicas y de la Salud -- Ciencias de la Salud -- Ciencias del Deporte
  • Idiomas

      Habla Escribe Lee Entiende
  •  Español
  • Bueno Bueno Bueno Bueno
  •  Inglés
  • Aceptable Aceptable Bueno Aceptable

    Líneas de investigación

  •  La actividad fisica, el deporte y la recreacion en el desarrollo humano, Activa:Si
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    Los ítems de producción con la marca corresponden a productos avalados y validados para la última Convocatoria Nacional para el Reconocimiento y Medición de Grupos de Investigación, Desarrollo Tecnológico o de Innovación y para el Reconocimiento de Investigadores del SNCTeI
     

    Artículos

  • Producción bibliográfica - Artículo - Publicado en revista especializada
  • KARINA JULIETH DIAZ CASTIBLANCO, "efectos a corto plazo de un programa de entrenamiento sobre las manifestaciones de la fuerza máxima en mujeres universitarias" . En: Colombia 
    Revista Actividad Física Y Desarrollo Humano  ISSN: 1692-7427  ed: Centro Publicaciones Universidad De Pamplona
    v.I fasc.N/A p.45 - 51 ,2009,  DOI: 
  • Producción bibliográfica - Artículo - Publicado en revista especializada
  • KARINA JULIETH DIAZ CASTIBLANCO, "EFECTOS DEL TRABAJO DE FUERZA REACTIVA EN MUJERES ESTUDIANTES DE EDUCACION FISICA DE LA UNIVERSIDAD DE PAMPLONA" . En: Colombia 
    Revista Actividad Física Y Desarrollo Humano  ISSN: 1692-7427  ed: Centro Publicaciones Universidad De Pamplona
    v.I fasc.N/A p.45 - 51 ,2009,  DOI: 

    Proyectos

    Tipo de proyecto: Investigación y desarrollo 
    EFECTOS DE LAS CARGAS PROGRESIVO EXCENTRICAS EN LOS EXTENSORES DE RODILLA SOBRE LA FUERZA MÁXIMA Y FUERZA EXPLOSIVA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS.
    Inicio: Enero  2014 Fin: Mayo  2015 Duración 
    Resumen

    El propósito de este estudio fue analizar los efectos de las cargas progresivo excéntricas en los extensores de la rodilla sobre la fuerza máxima y fuerza explosiva en jóvenes universitarios de 18 a 25 años. La muestra escogida por método no probabilístico, estuvo conformada por 40 estudiantes, pertenecientes a la tecnología en educación Física, Recreación y Deportes de la Universidad del Magdalena. Dicha muestra fue dividida en dos grupos en forma aleatoria: Grupo control (22,71 ±1,79 años, 64,06 ± 10,61 Kg, 1,68 ± 0,10 mts) y Grupo Experimental (23 ±1,28 años, 67,89 ± 9,43 Kg, 1,68 ± 0,08 mts). A partir de la aplicación del programa de entrenamiento a 15 semanas y después del análisis estadístico, se establecieron como resultados un porcentaje de mejora del 15% en el grupo experimental para la variable fuerza explosiva, y un porcentaje de mejora superior al 40% para la variable fuerza máxima; a su vez una diferencia altamente significativa *** (P<=0.001), entre el grupo experimental con respecto al grupo control en la evaluación final. Dichos resultados, sugieren que un programa de entrenamiento sistemático con cargas progresivo excéntricas sobre los extensores de rodilla, produce efectos positivos sobre la fuerza explosiva calculada través de la altura en los saltos SJ y CMJ y fuerza máxima en el ejercicio de sentadilla.

    Tipo de proyecto: Investigación y desarrollo 
    RESPUESTAS DEL ESTRÉS OXIDATIVO Y LA CAPACIDAD ANTIOXIDANTE A UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FISICA SISTEMATICA EN JOVENES UNIVERSITARIOS
    Inicio: Enero  2012 Fin proyectado: Mayo  2013 Duración 16
    Resumen

    Científicamente se han comprobado numerosos beneficios de la práctica de actividad física, sin embargo la práctica de ejercicio físico exhaustivo ha sido tema de estudio en los últimos años, puesto que científicamente se ha podido comprobar que puede ser contraproducente para la salud. Uno de los efectos nocivos de la práctica de actividad física de alta intensidad, es el desequilibrio dado entre la alza en las especies reactivas de oxigeno y la baja capacidad antioxidante, conocida como Estrés oxidativo. Numerosas investigaciones han llegado a la conclusión de que el ejercicio físico de alta intensidad y larga duración ocasiona estrés oxidativo que en forma elevada ocasiona disfunción celular y en casos extremos muerte celular. Sin embargo uno de los beneficios que trae consigo la práctica de actividad física de forma regular y sistemática es el aumento en la capacidad antioxidante y la regulación del estrés oxidativo inducido por el ejercicio físico extenuante. A la fecha existe poca bibliografía con respecto a un programa de actividad física sistemática que regule los niveles de estrés oxidativo y mejore la capacidad antioxidante. De acuerdo a ello esta investigación tiene como objetivo principal; Analizar las respuestas de un programa de actividad física sistemática sobre el estrés oxidativo y la capacidad antioxidante en jóvenes universitarios de 18 a 25 años pertenecientes a la tecnología en educación física, recreación y deportes de la universidad del magdalena. A partir de los antecedentes encontrados en los referentes bibliográficos y teniendo en cuenta los principales y más confiables test para evaluar el estrés oxidativo inducido por el ejercicio y la capacidad antioxidante en la población específica, test tales como: Test de Course Navette, Test de Wengeit, Test de 1 RM con cargas submaximales, Pruebas en saliva para determinar; Marcador de Estrés Bioquímico: El Cortisol, Marcadores de estrés oxidativo; Lipoperoxidos (LPO) en forma de 4-Hidroxialquenales (4-HDA), Glutatión Reducido (GHS), La catalasa, Cociente GSH/LPO. Se propone un programa de actividad física sistemática basada en el entrenamiento en circuito con método Maxes (Bompa, 2000) de quince (15) semanas, como parte del desarrollo físico integral de las actividades deportivas ofrecidas por el programa de Tecnología en educación Física, recreación y deporte de la Universidad del Magdalena, en las cuales se ofrecerán 3 sesiones de entrenamiento por semana y cada sesión contara con una duración de (90 minutos aprox.); semanas, en las que de acuerdo a la propuesta se observaran resultados positivos o negativos, eliminando algunas hipótesis y creencias erróneas en cuanto a las respuestas generadas al estrés oxidativo y la capacidad antioxidante por un programa de actividad física sistemática en jóvenes universitarios.

    Tipo de proyecto: Investigación y desarrollo 
    EFECTOS A CORTO PLAZO DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SOBRE LAS MANIFESTACIONES DE LA FUERZA, EN MUJERES UNIVERSITARIAS
    Inicio: Febrero  2008 Fin proyectado: Noviembre  2008 Fin: Noviembre  2008 Duración 10
    Resumen

    El proyecto buscar exponer los resultados obtenidos al aplicar un plan de entrenamiento con el método Maxex (combinación fuerza y potencia) de forma lineal, sobre la fuerza reactiva en mujeres universitarias. Teniendo en cuenta como primera medida el desarrollo de la fuerza en general en la mujer a través de los estudios e investigaciones realizadas previas a nuestra intervención. Sin embrago, y a pesar de los resultados arrojados, nuestro objetivo no es establecer la efectividad o no de este tipo de método sobre el incremento en la fuerza reactiva en la mujer; por el contrario nuestro principal objetivo, se centra en determinar los efectos de este tipo de entrenamiento sobre las manifestaciones de la fuerza en este caso la fuerza reactiva como una de las manifestaciones en las mujeres evaluadas. A partir de la aplicación del plan de entrenamiento a 12 semanas se obtuvo como resultados un porcentaje de mejora superior al 50% en los grupos experimentales, y a su vez una diferencia altamente significativa *** (P<=0.001), entre los grupos experimentales con respecto al grupo control.